Hvem er jeg?

Føler du at du egentlig vet hvem du er og hvorfor du reagerer som du gjør?

Hvor trygg er du i deg selv?

Hvor godt kjenner du ditt indre?

Er du styrt av følelser eller beholder du roen i alle situasjoner?

Vet du hva dine følelser prøver å fortelle deg?

Velger du å lytte til de signalene du hele tiden får?

Hvis du kunne vært din egen veiviser, hvilket godt råd ville du gitt deg selv for å få det bedre?

Hvor ærlig ville du velge å være med deg selv?

Hvis du kunne velge å fremstå som en bedre utgave av deg selv, hvem ville du da være?

Ville du valgt å være akkurat som du er?

Eller kunne du ha jobbet litt for å finne dine beste kvaliteter, å latt de få ta større plass i deg?

Kunne du tatt deg tiden for å bli bedre kjent med deg selv?

Har du det så travelt sier du?

Du har ikke tid til å prioritere deg selv, å trekke pusten for å kjenne etter?

Det er ingen som kommer å gir deg den tiden. Du må faktisk velge å gi den tiden til deg selv.

Du kan velge å la dette øyeblikket være det aller viktigste. For hvis du tenker deg om, hva er tid?

Du lever ikke i fortiden.

Å heller ikke i fremtiden.

Du lever akkurat NÅ!

Dette øyeblikket er faktisk det eneste du har.

Det kan du velge å være mer tilstede i.

Slipp deg selv fri en liten stund.

Tillat deg å nyte å bare være tilstede akkurat i dette øyeblikket.

Lukk øynene, trekk pusten dypt, å kjenn etter. Bare tillat å la alt være akkurat som det er.

Kjenner du det allerede?

At du ble mer tilstede i deg selv?

At du roet ned tankene dine bare med å trekke pusten dypt.

Så kan du kan jo spørre deg selv hvordan du har det?

Kan du prøve å søke litt dypere?

Hva om du kunne tillate deg å være litt nysgjerrig på deg selv?

Hva ligger i det indre rommet du ennå ikke har utforsket?

Hvor ligger visdommen og alle svarene du søker?

Hva kan du lære av deg selv?

Kan du prøve å forstå deg selv ennå litt bedre?

Hva skulle du ønske at du kunne få vite om deg selv?

Vet du egentlig hvor betydningsfull du er?

At du er god nok akkurat som du er?

Hva om du selv sørger for at du har det bra?

At du gjør det du føler er riktig og viktig for deg?

Spør deg selv hva du liker å gjøre.

Hva som gir deg gode følelser.

Hva som skal til for at du skal ha det bra.

Ditt indre kan vise deg vei. Hvis du bare tør å føle deg frem.

Vekk deg selv opp fra dvalen med en større forståelse av hvem du egentlig er.

Ta tiden til hjelp. Det er ikke gjort på en dag.

Følelser og situasjoner forandrer seg hele tiden.

Det gjør du også.

Vær mer åpen for å støtte deg selv.

Lær deg å kjenne hele deg.

Stor klem i fra Brit-Hege❤️

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s